Hei armas, viska välja välja oma sõnavarast sõna “PEAD”! Juba mõtle, saad midagi oma elust välja visata 😀 Igapäev kuuleme oma ümber kasutamas inimesi sõna “PEAD” Paljud räägivad ma pean ...
Hei armas, Sa ei pea alati olema parim, et olla edukas! Et midagi saada sa lihtsalt ei tohi alla anda, sul tuleb lihtsalt edasi liikuda! Sa pead lihtsalt teadma, et ...
Hei armas, Vaata üle oma suhted, tegevused, toimingud ja hetked oma elus! Vaata üle enda elu projektid ja alusta nende lõpetamisega! Pane kirja kõik olemas olevad projektid (siia lähevad kõik ...
Luba endal täna lihtsalt nautida! 🤍🙏❤️ Luba endal usaldada ja võta vastu kõik mis tuleb! Armas ole hea alusta oma päeva täna nende sõnadega ja tee kaasa väike teekond siit! ...
Hei armas, Märka enda elus ühte inimest kes on su eluteel või on olnud su eluteel ja jätnud jäle! 🤍🙏❤️ Mõtle ta peale ja küsi endalt! Mõtle miks ta tuli ...
Võta endale aega ja keskendu iseendale! ÄRA UNUSTA…..! 🤍🙏❤️ ❤️ Ära unusta olla sina ise. (Ükskõik, mida keegi ütleb või mida välja mõtleb sinu kohta. Sina tead kes sa ...
Hei armas, Jagan siis vahepealseid põnevaid lihtsalt juhtumisi mis on siis ise lihtsalt mu teele tulnud ja mis on jätnud minu jaoks sügava jälje! Kindlasti on neid hetki veel ja ...
Hei armas, Tihti unustame ära iseennast pidevas andmises teistele! Jagama oma armastust, hellust, hoolt, lähedust ja kõike muud – unustades täita ja taastada enda energia varusid! Jagame energiat kuid ei ...
Hei armas! Selles kuumuses mis viimasel ajal meie ümber on, on täna oluline sulle meelde tuletada VEE joomist! Armas ära unusta VEE joomist! Kas sa teadsid, et meie ...
Tee ise endale audit! 🤍🙏❤️ Elu on täis üllatusi ja aeg ajalt kuhjuvad asjad meil üle pea ning tunneme, et toppame ühel kohal ning muud kui asjad kuhjuvad ning ei ...
Ole elus kerge, lihtsus. Et olla armastus ole armastus!❤️ Selle asemel, et raisata aega mõttetutele asjadele nagu klatšimine, vingumine, süüdistamine ja kadestamine, tee midagi, mis toob SINU ja kellegi teise ...
Lõpeta otsimine! Armastuse otsimine! Otsides leiad armastuse mis ei ole sinu, mis ei ole sinu vaid välismaailmast soovitud armastus! Otsides leiad sa kellegi teise oma! Otsides leiad sa tingimustega, ootustega, ...
Uus päev… Uued võimalused… Uued seiklused… Uus energia… Uus mina… Ootab sind! Mine uhkuse, julguse ja põnevusega sellele vastu! Armasta iseennast! Jumalda iseennast! Austa iseennast! Väärtusta iseennast! Luba täna endal ...
Luba endal ……..🤍🙏❤️ ❤️ luba endal tunda tundeid ❤️ luba endal tunda hirmu ❤️ luba endal tunda ärevust ❤️ luba endal tunda põnevust ❤️ luba endal tunda armastust ❤️ luba ...
Armasta tingimusteta! 🤍🙏❤️ Mis on tingimusteta armastus? Tingimusteta armastus on üks puhtamaid, siiramaid armastusi. Armastus olenemata hetkest, otsustest ja tehtud valikutest ei muutu sinu armastus elu, inimese, iseenda ega maailma ...
Hei armas, jagan taas veidi mõtteid mis on minusse kogunenud! ❤️ Tihti on püütud mulle öelda mis sul viga on, et ma olen rumal, et usub kõikidesse asjadesse nagu armastus, ...
Tee midagi mis sind pikalt on hirmutanud aga ei ole julgenud teha! Oled tahtnud kellegile juba ammu midagi öelda – ütle välja! Oled tahtnud kellegi ees vabandada (aga häbi- ja ...
Mõtle kellegi peale , kellest sa ei ole ammu kuulnud! ❤️🙏🤍 Mõtle kellegi peale , kellest sa ei ole ammu kuulnud kuid oled viimasel ajal talle mõelnud või hiljuti mõtlend. ...
Proovi täna kuulata mida sulle räägitakse ilma vahele segamata! 🤍🙏❤️ Arutle kaasa, küsi kaaslase jutu sisu põhjal küsimusi, et arutleda ja näidata huvi kuuldud jutu vastu! Ära hakka rääkima enda ...
Tee midagi täiesti teistmoodi kui sa muidu teed! ❤️🙏🤍 Näiteks ärka varem, ära lükka äratust edasi! Näiteks mine varem magama kui tavaliselt! Või siis veidi hiljem! Kui sa ei ole ...
Astu välja mugavustsoonist! ❤️🙏🤍 Armas lugeja astu täna välja enda mugavustsoonist! Kõik millesse sa usud, sinuni tuleb! Kõik millesse sa usud, sind ümbritseb! Sinu enda maailm on sinu enda uskumused! ...
Märka täna oma keha!🤍🙏❤️ Märka kas ta valutab kuskil? (Kui valutab siis märka miks ta valutab, mida ta sulle öelda tahab.) Märka kas ta annab sulle märku kuskilt, et on ...
Märka täna oma mõtteid!🤍🙏❤️ Kas need on positiivsed või negatiivsed! Märka kui palju sa mõtled mõtteid? Märka täna mis mõtted sul peas jooksevad? Märka kas suudad keskenduda ühele asjale või ...
Lihtsalt õpi MÄRKAMA! ❤️🙏🤍 Kõigepealt armas lugeja, küsin kas märkasid, et üleeile ei tulnud sinuni ühtegi ideed ja oli vaikus jagamises! Ei märganud siis nüüd märkasid eks! Ei ole hullu, ...
Planeeri oma õhtut: planeeri sinna üks jalutuskäik!❤️🙏🤍 Sul on päev otsa aega planeerida iseenda jaoks üks jalutuskäik! Miks jalutuskäik? ❤️ kui lähed üksi jalutama on sul kvaliteetaeg iseendaga, (saad kuulata ...
Mine pool tundi või tund aega varem magama!❤️🙏🤍 Usu, see võib olla üsna raske ülesanne! 😅 Õhtune uni on tunduvalt väärtuslikum kui hommikune uni! Õhtuti mõtleme me ...
Luba täna endale kaua magada või üks päevane uinak! ❤️🙏🤍 Uni ehk magamine on meie jaoks sama tähtsad nagu õhk, vesi ja toit. Välja puhanuna tunneme end tunduvalt paremini – ...
Luba täna endale või oma kaaslasele: Hommikusöök/ lõunasöök/ õhtusöök väljaspool kodu /kontorit! MINE VÄLJA SÖÖMA! ❤️🙏🤍 Mine üksi, kaaslasega või kolleegiga täna välja sööma: – saa saad nautida keskkonna vahetust– ...
Astu välja oma mugavustsoonist ja võta vastutus iseenda eest! 🤍🙏❤️ Miks on inimesed stressis ja õnnetud, sest mitte vastutust võttes ja mugavustsoonis istudes on mugav? Kuid miks valida see tee, ...
Tutvu uute inimestega! 🤍🙏❤️ Kuidas? Näiteks: ❤️ Liitu sind kõnetava VÄLJAKUTSEGA/ VÄLJAKUTSETEGA (usu nendest leiad juba väga palju erilisi inimesi kellega tutvusi luua.) Leia endale see õige neid on väga ...
Muuda ise elu enda ümber ilusaks! 🤍🙏❤️ Kuidas? (Neid võimalusi on palju, lihtsalt leia ja tee. Ära otsi vabandusi miks ei saa teha!). Näiteks: ❤️ Vaata üle kellega sa suhtled, ...
Tee täna üks kompliment 🤍🙏❤️ ❤️ endale, ❤️ sõbrale, ❤️ kaaslasele, ❤️ emale, ❤️ isale, ❤️ võõrale kelle iganes sa soovid! 🤗 Tee üks ilus ja armas kompliment ( tundub ...
Vali alati iseennast! 🤍🙏❤️ Sea enda vajadused esikohale! Tee asju mida sulle meeldib teha, mis pakuvad sulle rõõmu! Ja on täiesti okei vahelduseks teistele EI öelda! 😉 Me oleme loodud ...
UNISTA alati suurelt! 🤍🙏❤️ Unistused, mis tulevad südamest täituvad alati kiiremini! ❤️ kuidas unistada? – unista võimalikult täpselt – unista, et see asi on sul juba olemas – unista, et ...
Muutused sinus algavad sinu enda otsusest neid looma hakata! 🙏 TEE TÄNA ENDALE TEENE!❤️ (Tee seda kohe hommikul ärgates) Mine peegli ette, pane käed puusa ja ütle endale need ...
Leia täna aega iseendale! 🤍🙏❤️ Mine jalutama, kuula oma lemmikmuusikat, loe raamatut, joonista, tantsi, tee mis sulle meeldib teha või luba lihtsalt niisama olemist! 🤗 Luba endale kas või 30 ...
Ole täna lihtsalt tänulik! 🤍🙏❤️ Ole tänulik, et sul on kodu! Ole tänulik, et sul on pere! Ole tänulik, et sul on sõbrad! Ole tänulik, et sul on lapsed! Ole ...
Andes andeks ja lase lahti ühest sündmusest / olukorrast/ inimest mis /kes sind täna enam ei teeni 🤍🙏❤️ Mõtle täna ühele sündmusele / olukorrale/ inimesele oma elus ning analüüsi seda ...
Ole olemas TÄNA enda kõige kallimate inimeste jaoks! 🤍🙏❤️ Kui keegi palub su abi – abista! Kui keegi kutsub sind kuskile – siis lihtsalt mine ja ole olemas! Kui keegi ...
Alusta teadlikult oma päeva sõnadega: TÄNA TULEB HEA PÄEV! 🌞 Alusta oma päeva teadlikult selle lausega “Täna tuleb hea päev”, annad sellega sõnumi oma ajule ja alateadvusele ja nii hakkab ...
Alusta teadlikult oma päeva ning kasuta oma päevas neid lauseid! 🌞 💗 Tere hommikust, imelist päeva sulle! 💗 Soovin sulle imelist päeva! 💗 Imelist päeva jätku sulle! Juba neid kolme ...
Veeda aega perega, lastega, sõpradega! ✌️💗 Luba endale üks tore, rõõmu, naeru ja armastust täis päev! Sa väärid seda! 🤍🙏❤️ Tee koos perega, lastega, sõpradega midagi toredat: 💗 minge sööma ...
Kui sul on võimalus alusta päeva kallistades täna oma lähedasi. 🤍🙏❤️ Kallistamine pole lihtsalt armas tegevus, vaid sellel on ka mitmeid eeliseid meie tervisele, kallistamisel on lõõgastav ja rahustav toime. ...
Alusta igat päeva teadlikult naeratusega ja su päev algab rõõmsamalt! ❤️🙏🤍 Naeratamine aitab vabastada endorfiine ehk hea enesetunde hormoone (mis on samas ka loomulikud valuvaigistid), mis tasakaalustavad stressiga seotud hormoone ...
